Retriitti Katajanokalla

Aika: 19.9.2012 klo 16.30-20.30

Paikka: Moodment Oy:n koulutustila Katajanokalla (Vyökatu 10 B 37, HKI)

Pysähdy katsomaan ja aistimaan kaupunkia ja merta ja keräämään voimia syksyn varalle

Ohjelma

  • Tutustuminen
  • Asettuminen hiljaisuuteen
  • Ruokailu hiljaisuudessa
  • Kävelyä merellisessä  kaupunkiluonnossa
  • Tuttuja ja uusia läsnäoloharjoituksia
  • Loppukeskustelu
Hinta 65 e
Retriitti sopii mindfulness-kurssimme käyneille tai muuten mindfulness-teemaan jo hieman aiemmin tutustuneille.

Ohjaajina Taina Laane ja Anneli Litovaara

Lisätiedot ja ilmoittautumiset: anneli.litovaara(ät)taitoba.fi

Ota mukaasi säänmukaiset, mukavat vaatteet

 

Jätä kommentti

Kurssikalenteri
Seuraava mindfulness-intensiivikurssi, TaitoBa House Tutustu
Lue läsnäolovinkit blogista!
Mieli-lehden artikkeli
Mielenrauhaa mindfulnessista. Lataa artikkeli tästä pdf-muodossa