Mindfulness CD:t levykaupassamme
Myönteisyystaidot sisältää harjoituksia onnellisuuden ja hyvinvoinnin lisäämiseen. Mukana mm. lempeys- ja kiitollisuusharjoitukset.
Hinta 27e.
Tilaa tästä!
Voi hyvin työssä -CD on suunniteltu
auttamaan työhyvinvoinnissa ja stressinhallinnassa. Hinta 27e.
Tilaa tästä!
Kiireettömyys-CD on helppo ensiaskel mindfulnessiin. Sen lyhyet harjoitukset vievät kohti mielenrauhaa ja kiireettömämpää arkea. Hinta 27e.
Tilaa tästä!
Järjestä itsellesi 8-viikkoinen Mindfulness-intensiivikurssi ja huomaa mindfulnessin hyvinvointia tukeva vaikutus koko voimassaan.Tupla-CD:n hinta 54e. Tilaa tästä!